Blogpagina
“Je rent altijd overal achteraan voor je gezin, familie en werk. Jij vindt dit vanzelfsprekend en doet wat er van je verwacht wordt. Je neemt te weinig tijd voor je eigen ontspanning en interesses waardoor je niet lekker in je vel zit. Daarom heb ik het tot mijn missie gemaakt om vrouwen fit en vitaal door het leven te laten gaan, zodat ze meer van hun leven kunnen genieten! Je verdient het!”
Tips bij slapeloosheid
Slapeloosheid komt veel voor en kan ons dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden. Slapeloosheid kan zich op verschillende manieren manifesteren zoals: moeilijk in slaap vallen, te vroeg wakker worden, rusteloos slapen of je kunt een verstoord slaappatroon hebben. Krijg...
Tips om een prikkelbare darm onder controle te krijgen.
Bij een prikkelbare darm heb je de ene dag diarree en dan weer obstipatie. Bij een prikkelbare darm zijn deze klachten aan de orde van de dag. Krijg je prikkelbare darm onder controle met deze tips Wist je dat je darm aan de basis van je gezondheid ligt? Hij wordt...
Aanvullende voetreflexbehandeling bij radiotherapie goed voor borstkanker patiënten
Onderzoekers concluderen dat een voetreflexbehandeling een gunstige invloed heeft op de kwaliteit van leven, de slaap en het vermoeidheid niveau bij borstkankerpatiënten die een radiotherapie behandeling krijgen. De afdeling oncologie van het Israëlische Sheba Medical...
Samenloop voor Hoop
De week van 19 tot en met 23 juni staat in het teken van Samenloop voor Hoop. 10% van de omzet gaat deze week naar het KWF. (de samenloop voor hoop wordt hiervoor georganiseerd). Heb je altijd al een gezichtsbehandeling willen doen of de (ontspannende) werking van...
Gewoontes voor een ontspannen leven
Gewoontes voor een ontspannen leven Herken jij de volgende symptomen? Een bonzende hartslag, ademnood en klamme handen? Slecht slapen en vroeg wakker worden? Begint zodra jij je ogen open doet alles in je hoofd meteen te draaien? Tijd om je meer te gaan ontspannen!...
Voetreflexmassage de wonderlijke werking
Aangezien het hele lichaam zich weerspiegelt in de voeten kun je door het masseren van de reflexzones op de voeten de gezondheid, de vitaliteit en het welbevinden stimuleren. Maar hoe gaat dat dan precies in zijn werk? Daarvoor zijn een aantal verklaringen te geven....
Wat poep je kan vertellen
Je denkt nu misschien: Wat is dit voor onsmakelijk verhaal. Toch kan je van je poep heel veel leren. Onze darmen vormen samen een van onze grootste organen en zijn misschien wel het belangrijkste. Alleen al de basistaak van onze darmen is ontzettend belangrijk: het...
Voeding ons vergeten medicijn
Chinezen geven traditioneel veel aandacht aan voeding. We worden namelijk geboren met een bepaalde hoeveelheid pre-natale Essentie (Jing) die we in de loop van ons leven verbruiken. De enige manier waarop we de snelheid van verbruik van Jing kunnen beinvloeden is een...
3 tips voor ontspanning
Hoe je omgaat met drukte en een volle agenda zegt veel over je. De meeste mensen die hier niet zo goed mee om kunnen gaan, herkennen zich vaak in de volgende eigenschappen: perfectionistisch, nooit ‘nee’ durven zeggen. Altijd voor iedereen klaarstaan. Heel mooi, daar...
Wat is voetreflex en wat kan dit voor mij betekenen?
Het hele lichaam weerspiegelt zich in de voeten. Door het masseren van de reflexzone's op de voeten kun je de gezondheid, de vitaliteit en het welbevinden stimuleren. Bij de Chinese voetreflex worden niet alleen de zone’s op de voeten behandeld, maar worden ook de...